夏季平均20℃，这个隐秘避暑胜地

探寻中国隐秘的清凉之地

这里地处北纬42°黄金纬度带，在高山、湖泊和森林等天然的“制冷剂”的加持下，长白山每年5～9月平均气温22℃，白天最高气温不超过30℃，气温凉爽舒适，同时空气质量佳，是绝佳的避暑胜地。

福建小垦丁：美食与清凉并存

6月必去福建小垦丁，这里的美食鲜掉眉！永嘉6月避暑必去！这座小城清爽宜人，美食遍地。这次我们又找到一个风景旖旎，夏季平均气温才20℃的宝地。

全国10个必去的避暑胜地

我们仔细整理了全国10个必去的避暑胜地，平均气温20℃左右，还都是隐藏的美食宝地。夏季平均气温16-24℃。

长白山：避暑与美景同行

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赵公山：青城“洞天福地”的福地所在

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长白山美食之旅

长白山不但有凉爽的天气、绝美的风景，还有热情的东北人和好客的朝鲜族人，在翠绿山林间吃一顿地道的长白山美食，夏日的快乐就是这么简单。

贵州：低调的避暑胜地

这个低调的省份，夏季平均气温只有20℃。众多避暑胜地，我们偏爱贵州。省会贵阳，就是个能让你吃到心花怒放的美食之城。

长白山仲夏之美

一提到长白山，大多数人都会想到在冰雪世界中畅快滑雪，其实长白山的仲夏才是最舒服的季节，平均20℃的气温让风都是清清凉凉的，无比惬意。

避暑美食大省吉林

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更多避暑胜地推荐

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长白山夏日花海

长白山夏日，一提到长白山，大多数人都会想到在冰雪世界中畅快滑雪，其实长白山的仲夏才是最舒服的季节，平均20℃的气温让风都是清清凉凉的，无比惬意。

长白山瀑布之美

入夏后天池美轮美奂，池水澄澈如蓝天，没有了云雾的干扰能见到全貌的几率很高。7-8月高山上的野花竞相开放，连绵成大片花海，运气好还能看到小松鼠这类的野生动物，因此长白山被《纽约时报》评为一生必去的旅行地之一。

长白山美食推荐

长白山不但有凉爽的天气、绝美的风景，还有热情的东北人和好客的朝鲜族人，在翠绿山林间吃一顿地道的长白山美食，夏日的快乐就是这么简单。

西线：最诗情画意的登山路线

这个季节的西坡是最诗情画意的登山路线，漫山遍野的绿意，无数花卉点缀其中。西坡不能直接开车到天池，只能到半山腰，登顶要徒步非常有名的的1442级台阶，两边尽是美景。

北坡：欣赏天池绝佳之地

北坡开发得早，还能直接开车登顶，也是看天池绝佳的地方。镶嵌在长白山群峰中的天池，是中国最大的火山湖，当火山休眠时，涌泉溢出，汇聚成浩瀚水面，比天还蓝。

南坡：人迹罕至的处女地

南坡离天池最近，而且是唯一可以俯视整个天池全貌的地方。它最晚开发，保存着最原始的风貌，能找到鸭绿江的源头，堪称是长白山最后的处女地。

朝鲜族美食体验

长白山与延吉地理位置相近，白山市内也有许多朝鲜族人民在这里定居，到了长白山尝一尝朝鲜族美食也成了必不可少的体验！

金达莱冷面馆

地址：长白山池北区新城 价格：人均消费67元 营业时间：11:00-22:00 是否接送：无接送

韩妈屋汤泡饭

地址：长白山保护开发区管委会警民路丽都花园二期4号楼1号 价格：人均消费59元 营业时间：07:00-21:00

米村拌饭屋

地址：安图县白山街延吉百货大楼长白山购物中心四楼15号 价格：人均消费33元 营业时间：08:00-19:30

北朝餐厅

地址：二道白河镇美人松路龙升山庄东侧 价格：人均消费113元 营业时间：10:00-22:00 是否接送：有接送

永和饭庄

地址：白山市安图县二道白河镇白山假日酒店斜对面 价格：人均消费46元

满香园

地址：二道白河镇场区没人松家园一号楼门市 价格：人均消费45元 营业时间：09:00-22:00

茂林餐馆

地址：安图县二道白河镇紫薇阁13号楼 价格：人均消费50元 营业时间：10:00-21:00

满吉朝鲜族风味馆

地址：安图县二道白河镇滨河路七天酒店旁 价格：人均消费65元 营业时间：09:00-21:00

如何前往长白山

长三角可以直飞到长白山机场、非长三角可以直飞周边的沈阳、长春、延吉，最后转火车或自驾前往长白山。离长白山最近的火车站是白河站、松江河站、安图站，前两者就在长白山下的镇上，安图站离长白山有160km，火车站有直达长白山的大巴。

长白山交通

长白山很大，包含北、西、南坡，各个景区之间至少需要1小时，长白山各区间每天都有客运班车往返发车，方便在长白山地区出行。

住宿推荐

池北区开发较早是多数游览长白山游客的首要选择，长白山温泉皇冠假日酒店、长白山宝石国际温泉酒店都不错。度假住宿首选万达长白山度假区，长白山万达假日度假酒店、长白山柏悦酒店、长白山凯悦酒店等都是绝佳的度假选择。

白山市防疫政策

省外返白人员要主动向所在社区报告，配合落实相关防控措施；建议持48小时内核酸检测阴性证明或抵白后48小时内主动进行一次核酸检测。

对中高风险地区或当地政府宣布为封控区、管控区的返白人员实行集中隔离14天。

对中高风险地区或疫情发生地所在县返白人员实行居家隔离14天。

对14天内从中高风险地区所在市及有本土疫情发生的市返白人员外），严格查验抵达前48小时内核酸检测阴性证明，并执行“落地即检”和14天健康监测措施。

责编：Hattie 编辑：Pheobe 摄影：钟珩 部分图源网络