职场压力与心理健康：一场不可忽视的挑战在现代职场中，高强度的工作节奏和激烈的竞争环境常常给员工带来巨大的心理压力。根据世界卫生组织的数据，全球范围内，有近13的员工表示他们在工作中感到压力过大。这种压力如果不能得到有效缓解，可能会对个人的心···