突发意外：中国撑竿跳高名将李玲退出巴黎奥运会

据最新消息，中国撑竿跳高名将李玲因训练中不幸遭遇肌腱断裂，不得不退出即将到来的巴黎奥运会。这原本是她第五次奥运之旅，却因伤病而止步。

又一中国选手退出巴黎奥运会，原因令人心疼

奥运赛场上的遗憾：损伤背后的故事

李玲在社交媒体上写道：“我的第五届奥运会，由于出发前这次意外的伤病止步于此了。本来想在奥运会的赛场上冲击亚洲纪录，奈何天不遂人愿，确实非常遗憾。”

李玲的退赛，让中国田径队失去了一位实力派选手。据了解，中国队在撑竿跳高项目上原本就有一定的竞争力，李玲的退出无疑对队伍的整体实力造成了一定的影响。

运动损伤：如何预防和应对

运动损伤是运动员在训练和比赛中不可避免的问题。那么，如何预防和应对运动损伤呢？

• 加强训练前的热身运动，提高肌肉温度和关节活动度。
• 遵循正确的训练方法，避免过度负荷。
• 保持良好的作息，保证充足的睡眠。
• 学会放松，减轻心理压力。
• 定期进行体检，及时发现潜在的健康问题。

权威数据：运动损伤的发生率与影响

据世界卫生组织统计，全球每年约有1.5亿人遭受运动损伤。运动损伤不仅影响运动员的竞技状态，还会对其身心健康造成一定程度的损害。

例如，长时间的运动损伤可能导致慢性疼痛、关节退变等问题，严重者甚至可能影响到日常生活。

关注奥运健儿，共度难关

运动员们在赛场上为了梦想拼搏，我们更应该关注他们的身心健康。希望李玲能够早日康复，重返赛场。同时，也希望其他运动员能够从中吸取教训，加强自我保护，共同度过难关。

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