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注意!坏情绪正在压垮你的身体
情绪与身体的神秘关联你是否曾想过,我们的情绪与身体之间存在着紧密的联系?事实上,情绪不仅影响我们的心理状态,还会对身体健康产生深远的影响。情绪如何影响身体健康研究表明,情绪系统通过调节自主神经系统的激活,让我们准备好迎接环境中遇到的挑战。然···
注意!坏情绪正在压垮你的身体
情绪与身体的紧密联系悲伤,我们会用“肝肠寸断”;焦虑,我们会用“心神不宁”。这些表达情绪的成语都揭示了情绪与身体的紧密联系。研究表明,情绪不仅影响我们的心理状态,还可能影响我们的身体健康。案例解析:情绪与身体疾病的关联40多岁的郭先生总觉得···